酵素が体の疲れをとる!―痛みとコリの悩みを解決するのは、酵素力 [単行本]

酵素が体の疲れをとる!―痛みとコリの悩みを解決するのは、酵素力 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  最新酵素栄養学が明らかにした、体の疲れ・コリ・痛みに作用する酵素の力とは。“完全なる消化”をつくる酵素が、乳酸を撃退する。クリニックでも実践のふんだんに酵素を摂るレシピ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　体の不調のいちばんの原因は「酵素不足」（健康のカギは、酵素が握っている
  酵素不足が引き起こす「内臓体壁反射」とは　ほか）
  第２章　その疲れ、その痛みは、大きな病気の赤信号（「玄米菜食」だった私を、突然襲った猛烈な腰痛
  首が痛い人は、まず食べ過ぎを疑え！　ほか）
  第３章　「酵素食」で、あなたの体はみるみる元気になる！（「生きた酵素」をたっぷり摂る食生活のヒント
  酵素なしでは、人間の生命活動は維持できない　ほか）
  第４章　疲れ知らずの人が実践している「酵素生活」のすすめ（末期ガン患者の痛みもやわらいだ「酵素医療」
  禁煙、早寝早起き、ウォーキングで「酵素力」がこんなに高まる　ほか）
  巻末付録　酵素を活性化させる鶴見式ファスティング法（酵素を活性化させるファスティングの効果
  週末を利用して、無理なくファスティングをしてみましょう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鶴見 隆史(ツルミ タカフミ)
  １９４８年石川県生まれ。金沢医大卒業。東洋医学（中医学）、鍼灸、筋診断法、食養法なども追求、西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し医療」に取り組む。米・ヒューストンで酵素医療を実践する第一線のドクターたちと密に交流。「病気の原因は酵素の浪費と酵素不足の食生活にある」との考えから、鶴見式半断食、酵素食の指導で難治性疾患の治療に効果をあげている

酵素が体の疲れをとる!―痛みとコリの悩みを解決するのは、酵素力 の商品スペック