21世紀の健康学―ウェルネス・ライフのすすめ [単行本]

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21世紀の健康学―ウェルネス・ライフのすすめ [単行本]
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21世紀の健康学―ウェルネス・ライフのすすめ [単行本]

価格：￥2,090（税込）
ゴールドポイント：63 ゴールドポイント（3％還元）（￥63相当）
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出版社：東洋書店
販売開始日： 1999/06/15
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21世紀の健康学―ウェルネス・ライフのすすめ [単行本] の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    健康の考え方
    今日の日本人の健康と体力
    健康づくりの３条件
    運動不足による不健康
    生活習慣病
    生活習慣病、こんなライフスタイルで予防を
    健康づくりのための運動
    健康づくりのための食事
    健康づくりのための休養
    身近な運動生理学の基礎
    身近な運動・トレーニングの実際
    身近な運動・スポーツの医学
    薬物、性と健康
    嗜好品と健康
    生涯スポーツと健康

21世紀の健康学―ウェルネス・ライフのすすめ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：東洋書店
著者名：木村 靖夫（著）
発行年月日：1999/06/15
ISBN-10：4885952417
ISBN-13：9784885952418
判型：A5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：239ページ
縦：21cm
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