がんこな肩こり―筋肉の疲労をとり、血行をよくしよう(ホーム・メディカ・ビジュアルブック) [全集叢書]

がんこな肩こり―筋肉の疲労をとり、血行をよくしよう(ホーム・メディカ・ビジュアルブック) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  肩のこわばり→痛み→運動不足→血行不良→痛み。この悪循環を断ち切ることが治療のコツ。誰にでも簡単にでき、すぐに効果のある方法満載。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  プロローグ　いますぐ肩こりを治したい（肩がこっていますね　いい方法があります
  こんな簡単体操はいかがですか
  肩こりに深い関係があるのは姿勢です
  あなたの肩こりはどのタイプ？）
  第１章　あなたの肩こりはどうして起こるのか（あなたの肩こりはどんなタイプ
  肩はどうしてこってくるの？）
  第２章　あなたのがんこな肩こりを治します（病院へ行ってみよう
  家庭で治すためのとっておきの方法）
  第３章　もう肩こりで悩まない（予防にまさる治療はありません）
  第４章　専門医が知っている五十肩の治療法（これが五十肩の正体です）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  信原 克哉(ノブハラ カツヤ)
  １９３３年生まれ。神戸医科大学卒業。同大学整形外科入局。６３年米国留学。神戸大学整形外科助手、同講師等を経て、７０年より信原病院（整形外科・リハビリテーション科）院長。バイオメカニクス研究所院長。医学博士。日本で数少ない「肩関節」の専門医。現在、日本整形外科学会名誉会員、アジア肩関節学会基金理事長、日本肩関節学会名誉会員、国際整形外科学会名誉会員、日本柔道整復接骨医学会会長、明治鍼灸大学教授など

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