若さを保つ―サラリーマン実践記録 [単行本]

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若さを保つ―サラリーマン実践記録 [単行本]
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若さを保つ―サラリーマン実践記録 [単行本]

価格：￥1,100（税込）
ゴールドポイント：33 ゴールドポイント（3％還元）（￥33相当）
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出版社：近代文藝社
販売開始日： 1997/12/15
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若さを保つ―サラリーマン実践記録 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    「若さを保つ」決定版。筆者が実証した若さの秘訣はこれだ！サラリーマン必読の書。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    私の成人迄の生い立ち
    趣味で若さを保つ
    若い時にあまり肥らない方がよい
    髪が白くも薄くもならない理由
    老眼にならない、豆乳の効能
    暴飲をするな、便秘をなくせ
    腹部のマッサージと腹式呼吸
    間食はするな、夜水を飲め
    老化防止対策は暗記で
    煙草は吸わない方が良い〔ほか〕

若さを保つ―サラリーマン実践記録 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：日本図書刊行会
著者名：松木 清川（著）
発行年月日：1997/12/15
ISBN-10：4890396381
ISBN-13：9784890396382
判型：B6
発売社名：近代文芸社
対象：一般
発行形態：単行本
内容：日本文学評論・随筆
ページ数：97ページ
縦：20cm
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