人生の流れを変える瞑想クイック・マニュアル―心をピュアにするヴィパッサナー瞑想入門 [単行本]

人生の流れを変える瞑想クイック・マニュアル―心をピュアにするヴィパッサナー瞑想入門 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  仕事、恋愛、人間関係に活かされる５５のヒケツ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ヴィパッサナー瞑想とは何か
  第２章　日常生活のなかのヴィパッサナー瞑想
  第３章　仕事に活かせるヴィパッサナー瞑想
  第４章　サティの瞑想・チェックポイント
  第５章　慈悲の瞑想・チェックポイント
  第６章　人生をリセットする瞑想
  第７章　もっと幸せになれるブッダの教え

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  地橋 秀雄(チハシ ヒデオ)
  １９４８年生まれ。早稲田大学文学部卒。１９７８年より解脱涅槃を求めて修行生活に入る。滝行、断食、ヨーガ、大乗仏教諸宗、心霊科学、工学禅、他力全託、内観、クリシュナムルティ等の修行遍歴の末、原始仏典に基づくブッダのヴィパッサナー瞑想が解脱を完成する道であると理解する。以来、タイ、ミャンマー、スリランカ等で修行を重ねる。１９９５年以来、朝日カルチャーセンター等で本格的な瞑想指導を始める。現在、グリーンヒル瞑想研究所所長、朝日カルチャーセンター講師（「ブッダの瞑想とその理論」「ブッダのヴィパッサナー瞑想に会う」）、グリーンヒルＷｅｂ会瞑想インストラクター

人生の流れを変える瞑想クイック・マニュアル―心をピュアにするヴィパッサナー瞑想入門 の商品スペック