ストレスと上手につきあう 第2版 (すぐに実践シリーズ) [単行本]
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ストレスと上手につきあう 第2版 (すぐに実践シリーズ) [単行本]
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ストレスと上手につきあう 第2版 (すぐに実践シリーズ) [単行本]

価格：￥275（税込）
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出版社：中央労働災害防止協会
販売開始日： 2009/02/02
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ストレスと上手につきあう 第2版 (すぐに実践シリーズ) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    一人ひとりがストレスと上手につきあい、快適な毎日を送っていただくための方法をわかりやすく解説。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    ストレスに気づこう
    偏った見方がストレスを生む
    日常生活でストレスを発散しよう
    ５分間で簡単リラックス
    職場で一日気持ちよく過ごす
    続けたい！７つの健康習慣

ストレスと上手につきあう 第2版 (すぐに実践シリーズ) の商品スペック

商品仕様
出版社名：中央労働災害防止協会
著者名：中央労働災害防止協会（編）
発行年月日：2009/02/02
ISBN-10：4805912278
ISBN-13：9784805912270
判型：A5
対象：専門
発行形態：単行本
内容：産業総記
ページ数：15ページ
縦：21cm
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