システム自炊法―シングル・ライフの健康は、こう守る(中公文庫) [文庫]

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システム自炊法―シングル・ライフの健康は、こう守る(中公文庫) [文庫]
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システム自炊法―シングル・ライフの健康は、こう守る(中公文庫) [文庫]

価格：￥649（税込）
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出版社：中央公論新社
販売開始日： 1990/05/10
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システム自炊法―シングル・ライフの健康は、こう守る(中公文庫) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    単身赴任者をはじめ、すべてのシングル・ライフの人に適用しうる食の基本設計をふまえて、炊事嫌いの人でも週１回料理するだけで外食の欠陥をうめる食事が毎日できる自炊法。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    外食は週１１回に止めよ
    冷や飯のうまさ
    だし汁なしではつくれない料理をつくる
    にしんを食べて元気を出す
    なぜ、彼はひと月で中国料理に飽きたか
    寮の食事にシステムを導入すれば
    単身赴任の食事の問題点をめぐって―座談会
    買い揃えなくてはならないもの

システム自炊法―シングル・ライフの健康は、こう守る(中公文庫) の商品スペック

商品仕様
出版社名：中央公論社
著者名：丸元 淑生（著）
発行年月日：1990/05/10
ISBN-10：4122017106
ISBN-13：9784122017108
判型：文庫
対象：教養
発行形態：文庫
内容：日本文学評論・随筆
ページ数：209ページ
縦：16cm
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