中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ [単行本]
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    • 中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ [単行本]

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中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ [単行本]
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中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ [単行本]

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出版社：西日本出版社
販売開始日： 2008/05/26
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中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    レギュラーでも補欠でも運動部で頑張る子どもの体を育てて守る、簡単・おいしいメニュー。メニューの元になった、にじ色理論とは…。栄養バランスがとれた食事をセットで紹介。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    部活レシピ朝・昼・晩（朝練前の食事
    昼食・お弁当
    部活後の夕食）
    シーンごとのレシピ（試合直前の食事
    疲労回復
    エネルギーが必要なとき
    おやつ）
    運動と食事Ｑ＆Ａ
    基本のだしとソースの作り方

中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：西日本出版　※出版地:吹田
著者名：アテーナプロジェクト（編）
発行年月日：2008/05/24
ISBN-10：4901908375
ISBN-13：9784901908375
判型：規大
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：71ページ
縦：26cm
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