だれでもできる美と健康の中国医術 [単行本]

だれでもできる美と健康の中国医術 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  あなたがもっと美しくなるために中国専門家がやさしく教える。ツボとアンマ、気功と薬膳料理で若さと美と健康を守る。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ツボ療法で美しく健康になる！！（ツボ療法ってなあに？
  ツボ療法ってどうやるの？　ほか）
  第２章　按摩で健康と美しさを保つ（按摩療法とは？
  家庭でできる按摩の基本術　ほか）
  第３章　気功で健康と美しさを保つ（「気」ってなあに？気功ってなあに？
  気功の基礎動作を身につける　ほか）
  第４章　漢方薬を使って美しさと健康を守る（漢方薬をじょうずに使おう！
  薬膳料理にトライ　ほか）

だれでもできる美と健康の中国医術 [単行本] の商品スペック