脳を活性化する「笑い」の力(ホーム・メディカ・ブックス) [全集叢書]

脳を活性化する「笑い」の力(ホーム・メディカ・ブックス) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  笑えば、脳も体も心も元気になる！噺家で脳神経外科医の著者が２０年近く続く「病院寄席」にもとづいたデータで証明。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　脳で笑う（ハッハッハッと笑うのは人間だけ
  笑いのメカニズム
  脳のどこで笑っているか）
  第２章　脳を元気にする笑い（笑いは活性化とリラックスをもたらす
  笑いは脳の血流量を増やす
  笑いは認知症予防にもなる
  笑うと頭が良くなる）
  第３章　体を元気にする笑い（笑いで動脈血のｐＨがアルカリ性に傾く
  笑えば元気になるし癒される
  笑うと血液がサラサラになる
  笑いはやる気を起こし体の働きを良くする
  笑うと血糖値が下がる）
  第４章　いろいろある笑いの効果（笑いで免疫力が上がる
  笑いは痛みを抑える
  アレルギーも改善する笑いの効果
  高齢者も元気にする笑い）
  第５章　病気知らずはよく笑う（笑いの３大効果
  笑い療法を見直そう）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中島 英雄(ナカジマ ヒデオ)
  １９４４年、東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。現在、中央群馬脳神経外科病院理事長。医学博士。日本脳神経外科学会評議会員および認定医。２００５年より、「笑い療法士」認定評価委員長。著書多数。ＴＶ、雑誌などでも、幅広く活躍

脳を活性化する「笑い」の力(ホーム・メディカ・ブックス) の商品スペック