正しい姿勢が不滅の健康をつくる―スポーツ整体法の驚異 [単行本]

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正しい姿勢が不滅の健康をつくる―スポーツ整体法の驚異 [単行本]
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正しい姿勢が不滅の健康をつくる―スポーツ整体法の驚異 [単行本]

価格：￥1,760（税込）
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出版社：ＫＩＢＡ　ＢＯＯＫ
販売開始日： 1999/11/19
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正しい姿勢が不滅の健康をつくる―スポーツ整体法の驚異 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    健康の大敵は、わるい姿勢だ！長年の肩こり、腰痛と永遠にサヨナラできる！生活習慣病を確実に改善し、予防できる！若さと美しさをいつまでも保つ！スポーツ整体法が約束するこれだけの効果。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　わるい姿勢が体をダメにする
    第２章　障害と病気の予防を約束する正しい姿勢のつくり方
    第３章　ＡＰＴ（環椎骨盤矯正法）の凄い効果
    第４章　正しい姿勢＋スポーツ整体法（新しいウエイトトレーニング）の奇跡
    第５章　大効果があがるウエイトトレーニングのやり方
    第６章　正しい姿勢と生活習慣の絆

正しい姿勢が不滅の健康をつくる―スポーツ整体法の驚異 の商品スペック

商品仕様
出版社名：KIBA BOOK
著者名：小野 孝広（著）
発行年月日：1999/11/30
ISBN-10：4916158342
ISBN-13：9784916158345
判型：B6
対象：実用
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：190ページ
縦：20cm
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