自分を変える18の知恵 [単行本]

自分を変える18の知恵 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  心にはすごい英知が存在している。その英知の声に耳を傾け、適切なアドバイスを受ければ、人生がこんなにも楽しいことがわかる。イライラした時、一呼吸おいてプラス思考に切りかえよう。その瞬間、イヤな事がステキな事に見えてくる。ストレスなんか、感じなくなる。自分の力でどうにもできないことがある。そんな時、あせるのはエネルギーの無駄使い。ゆったり構えれば良い知恵が浮かんでくる。本書は、十代の若者たちが心の声に耳を傾け、内なる安心感と理解力を育てるための手助けをするものです。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  人生は大きなパズルだ
  心からの声を聴こう
  心のオアシス
  「可哀相な私」症候群からぬけだせ
  わき上がらそう、内なる強さを
  困難・失敗は人生の冒険
  決めつけること
  きみの親友はきみの心
  友情は与えることから始まる
  恋人がいてもいなくても〔ほか〕

自分を変える18の知恵 [単行本] の商品スペック