かんたん!おいしい!健康スープ―栄養満点、野菜たっぷり! [単行本]

かんたん!おいしい!健康スープ―栄養満点、野菜たっぷり! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  病気を予防して体のなかから元気になる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　食品別　健康スープ（アスパラガス；キャベツ；そら豆；じゃがいも；かぼちゃ；きゅうり；とうがん；トマト；チンゲンサイ；さといも；れんこん；きのこ類；小松菜；たまねぎ；かぶ；はくさい）
  第２章　症状別健康ジュース（糖尿病；高血圧症；骨粗しょう症；冷え性；かぜ；胃腸虚弱；疲労回復；術後；不眠症；便秘；貧血；ストレス；美肌；ダイエット；なぜ、スープがよいのでしょう；だしの取り方とおいしく作るコツ）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  芹澤 ともみ(セリザワ トモミ)
  管理栄養士、Ａｍｅｒｉｃａｎ　Ｏｖｅｒｓｅａｓ　Ｄｉｅｔｅｔｉｃ　Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ日本代表。香川栄養専門学校卒業。病院や企業などで、栄養カウンセリングを行う（おもに生活習慣病）。現在は、東京在住の外国人も対象としている。また、保育者向けの食育講座を開いたり、研究機関の調査の食事分析に参加したりと、幅広く活躍中

かんたん!おいしい!健康スープ―栄養満点、野菜たっぷり! の商品スペック