100歳まで元気人生!「病気予防」百科 [事典辞典]

100歳まで元気人生!「病気予防」百科 [事典辞典] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書は、読者の皆様が“１００歳まで元気な人間”として人生を楽しめるために、わが国を代表する健康の保持と増進のプロが実行可能な専門ノウハウをわかりやすく、しかも目で見て理解できるように書いたものです。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  健康づくりの基礎編（健康・長寿のための基礎知識
  老化の予防
  生活習慣病・メタボリックシンドロームの予防）
  健康づくりの実践編（食と健康―食べて防ぐ、食べて治す
  運動と健康―“部位別・目的別・体力別”メニュー
  心の健康と休養―ストレス解消からうつ病予防、リラックス休養法まで）
  困ったときの対応編（性と健康―いつまでも健康的な性生活を送るために
  くすりと健康―処方薬、市販薬から漢方、サプリメントまで
  知っておきたい“おばあちゃんの知恵袋”から、試してみたい健康法まで）
  暮らしの安全編（サプリメントの安全性
  食の安全性
  環境の安全性―汚染物質から身を守る）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  渡邊 昌(ワタナベ ショウ)
  １９４１年生まれ。１９６５年、慶應義塾大学医学部卒業。同大学院博士課程修了後、米国国立がん研究所を経て国立がんセンター研究所病理部へ。１９８５年、疫学部長に就任および喫煙と健康ＷＨＯ研究協力センター長を兼任。１９９６年、東京農業大学教授として食と栄養・健康の研究に従事。２００５年より独立行政法人国立健康・栄養研究所理事長
  
  和田 攻(ワダ オサム)
  １９３５年生まれ。１９６０年、東京大学医学部卒業。１９６５年、同大学大学院博士課程（内科学）修了。内科学を修めた後、予防医学を専攻。東京大学講師、助教授を経て、１９７７年、群馬大学教授、１９８３年、東京大学教授、１９９６年、埼玉医科大学教授を歴任。東京大学名誉教授、独立行政法人労働者健康福祉機構埼玉産業保健推進センター所長、財団法人日本労働文化協会理事長など

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