ひざの痛みは自分で治せる(ビタミン文庫) [全集叢書]

ひざの痛みは自分で治せる(ビタミン文庫) [全集叢書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  体を支えるため、重力に対抗するため、ひざにはかなりの負担がかかっています。そのため、痛みを訴える人が少なくないのです。そうした手術をするまでではないが、ひざが痛くて困っているという人たちに朗報です。本書には、ひざの痛みを自分で解消する家庭療法がたくさん紹介されています。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ひざの痛みはなぜ起こる
  第２章　ひざの痛みの正体
  第３章　ひざを本来の位置に戻せば痛みは消える
  第４章　ひざの痛みを自分で治す家庭療法
  第５章　ひざで不快症状が消える、美しくなれる
  第６章　ひざの痛みが消えた８人の体験報告
  第７章　ひざ対策の健康グッズ

ひざの痛みは自分で治せる(ビタミン文庫) [全集叢書] の商品スペック