「朝に強い人」になれる本(新講社ワイド新書) [新書]

「朝に強い人」になれる本(新講社ワイド新書) [新書] の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　「やらされる」から「自分がやる」に変わる！
  第２章　朝の時間こそ、「自分だけ」のもの
  第３章　朝一番のメントレが「１０倍いい印象」をつくる
  第４章　早起きする人が、いつも「機嫌がいい」理由
  第５章　「仕事ができる人」は、朝つくられる
  第６章　朝を制する人が「いい人生」を歩む

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鴨下 一郎(カモシタ イチロウ)
  心療内科医として「日比谷国際クリニック」を開設。人間関係や仕事におけるストレス治療の専門医。１９４９年東京生まれ。医学博士

「朝に強い人」になれる本(新講社ワイド新書) [新書] の商品スペック