からだづくりのサイエンス [単行本]

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からだづくりのサイエンス [単行本]
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からだづくりのサイエンス [単行本]

価格：￥2,200（税込）
ゴールドポイント：66 ゴールドポイント（3％還元）（￥66相当）
日本全国配達料金無料
出版社：星雲社
販売開始日： 1999/09/21
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からだづくりのサイエンス [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    一流選手を指導するコーチ陣から学ぶ、フィットネスと健康づくり。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　からだのしくみとメカニズム
    第２章　トレーニングへの科学的アプローチ
    第３章　一流選手の科学的トレーニングから学ぶ
    第４章　からだづくりに欠かせないメンテナンス
    第５章　日常の健康づくりと傷害予防

からだづくりのサイエンス [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：メトロポリタン
著者名：小林 敬和（編著）
発行年月日：1999/09/25
ISBN-10：4795229201
ISBN-13：9784795229204
判型：A5
発売社名：星雲社
対象：一般
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：214ページ
縦：21cm
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