フェロモンアップ・ダイエット―3stepで魅せBODYに変身! [単行本]

フェロモンアップ・ダイエット―3stepで魅せBODYに変身! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  カリスマ女性トレーナーが考案！ぐんぐん痩せ期＆フェロモンＵＰ期、デリケート調整期＆デトックス期、生理周期に合わせたスペシャルメソッドで女らしく痩せる。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　フェロモンアップ・ダイエットの秘密
  第２章　フェロモンアップ・ダイエットをはじめる前に
  第３章　いよいよ！フェロモンアップ・ダイエット
  第４章　もっとダイエット効果を上げるための＋αエクササイズ
  第５章　女性ならではの悩み別エクササイズ
  第６章　フェロモンアップＱ＆Ａ
  第７章　パーソナルトレーナーがこっそり教えるマル秘テクニック

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  香取 知里(カトリ チサト)
  パーソナルトレーナー。著名スポーツジムのインストラクターとして活動を開始。１９９５年から競技エアロビクスの選手となり、２００３年スズキジャパンカップ・グループ部門優勝。選手を引退後は財界・著名人のパーソナルトレーナー、企業向け健康セミナーの講師として実績を積む。３８歳で第一子を出産。現在一児の母としても奮闘中

フェロモンアップ・ダイエット―3stepで魅せBODYに変身! の商品スペック