間違いだらけのスキンケア―ほんとうの美肌づくりのコツはシンプルだった! [単行本]

間違いだらけのスキンケア―ほんとうの美肌づくりのコツはシンプルだった! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  １ヶ月で完成！美肌ケア集中トレーニング。銀座で１０年間、女性の肌を診てきたカリスマ美容皮膚科医直伝。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１週目　スキンケアの基本のキ・「汚れ落とし」の思い込みをチェック！（「毛穴の中の汚れまですっきり落ちると聞いて、オイルタイプのクレンジング料でしっかり洗っています」
  「落ちにくいマスカラを使っているので、夜は専用のリムーバーをコットンにつけて、しっかりオフします」　ほか）
  第２週目　毎日のスキンケアに潜んだ、“間違った常識”の落とし穴に注意！（「化粧水は、肌に浸透するようにコットンでしっかりたたき込んでいます」
  「化粧水の後はクリームでフタをして、与えたうるおいを閉じ込めています」　ほか）
  第３週目　肌悩みが改善しないのは、見当違いなお手入れのせいかも！？（「毛穴が黒ずんで目立つので、汚れをとるように念入りに洗っています」
  「シミが濃くなってきたので、ちょっと奮発して高級な美白美容液を買っちゃいました」　ほか）
  第４週目　肌のためにしているつもりの習慣が、じつはトラブルのもとに！（「肌のために生野菜サラダとフルーツで毎日ビタミン補給。忙しい日は野菜ジュースで代用しています」
  「平日はどうしても寝不足に。その分、週末は昼過ぎまで寝だめします」　ほか）
  第５週目（番外編）　ボディ、髪…人に言えない全身の悩み、自己流でケアしていませんか？（「ボディの毛を抜いていたら毛穴が黒ずんできて…。慌ててボディ用の美白化粧品を使い始めました」
  「背中やお尻のニキビが気になるので、殺菌効果のある石鹸で洗って、薬用化粧水をつけてみています」　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  吉木 伸子(ヨシキ ノブコ)
  横浜市立大学医学部卒業、慶應義塾大学病院皮膚科学教室入局。浦和市立病院（現さいたま市立病院）皮膚科、レーザークリニック勤務等を経て、現在は、よしき皮膚科クリニック銀座を開業。東洋医学と美容皮膚科学を取り入れた診療を行い、肌に悩みを持つ女性たちから厚い支持を受けている

間違いだらけのスキンケア―ほんとうの美肌づくりのコツはシンプルだった! の商品スペック