ラクに生きよう―「自分がラクになる考え方」指南本(アルファポリス文庫) [文庫]

ラクに生きよう―「自分がラクになる考え方」指南本(アルファポリス文庫) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  物事は考え方次第で、自分にとっての価値が変わるもの。最初に「悪いこと」だと思っても、考え方を変えれば「なんでもないこと」や自分にとって「いいこと」になる場合があります。つまり、ラクになるのもイライラするのも、すべては自分の考え方次第。考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれるのです！本多時生が伝授する、心をラクにして自分がラクになる方法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  つらい時には自分を助けよう
  つらくなる考え方をやめよう
  物事を“いいように”考えよう
  仕事を“ラク”にする考え方
  人づきあいがラクになる考え方
  悩みを減らし、心を軽くする方法
  将来が明るくなる考え方
  生きるのがラクになる考え方
  幸せになれる考え方

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  本多 時生(ホンダ トキオ)
  １９５６年７月、神奈川県生まれ。ソフト開発の仕事の傍ら、２０代後半より「人の幸せに関する研究」をライフワークとしてはじめ、１９９６年には「幸せのホームページ」を開設

ラクに生きよう―「自分がラクになる考え方」指南本(アルファポリス文庫) の商品スペック