おっさん糖尿になる!―コンビニ・ダイエットでいかに痩せたかをチラホラ語ってみる。(おっさん問答〈2〉) [単行本]

おっさん糖尿になる!―コンビニ・ダイエットでいかに痩せたかをチラホラ語ってみる。(おっさん問答〈2〉) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  体重１１０キロから４０キロの減量に成功した、メタボ克服おっさんの下関マグロが、太ったことがないおっさんの北尾トロに、ラクラクカンタンなコンビニ・ダイエットのもろもろを語ります。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１席　気がつけばお相撲さん並み
  第２席　ダイエットするから太るんだ！
  第３席　あっちもこっちも糖尿病
  第４席　食事の仕方・実践編
  第５席　食事の仕方・提言編
  第６席　カロリーだけ気にしてがんばらない
  第７席　ウォーキング・散歩のススメ
  第８席　リバウンドなしで健康体
  実録日記　糖尿病で入院生活！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  下関 マグロ(シモノセキ マグロ)
  １９５８年山口県生まれ。桃山学院大学卒。フリーライター
  
  北尾 トロ(キタオ トロ)
  １９５８年福岡県生まれ。法政大学卒。フリーライター。ネット古書店「杉並北尾堂」の経営も手がける

おっさん糖尿になる!―コンビニ・ダイエットでいかに痩せたかをチラホラ語ってみる。(おっさん問答〈2〉) の商品スペック