脳年齢が若くなる生き方 [単行本]

脳年齢が若くなる生き方 [単行本] の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１部　脳に「いいこと」をしよう（あなたの脳年齢は若くなる
  日々行ってきたわたしの「暗算」
  スーパーで脳年齢の若返りを特訓する主婦　ほか）
  第２部　こうすれば「脳年齢」が若返る（なんでもこなせる三〇分区切り法
  お正月に立てたプランが長続きしないのはなぜ？
  こまめに資格試験に挑戦してみる　ほか）
  第３部　仕事のやり方と「脳年齢」（段取りが上手い人は「メモ」を応用している
  「手帳」はもうひとつの脳として使おう
  仕事はいくつか「同時進行」させたほうがよい　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大島 清(オオシマ キヨシ)
  京都大学名誉教授。医学博士。１９２７年広島県生まれ。東京大学医学部卒業後、ワシントン州立大学に留学。京都大学を定年退官後、サロン・ド・ゴリラを主宰。ビジネスマン、主婦、若者、子どもの諸活動と脳の関係を中心に執筆、講演などでエネルギッシュに活躍

脳年齢が若くなる生き方 [単行本] の商品スペック