定年前からの健康法―この生き方が"自己治癒力"を高める [単行本]

定年前からの健康法―この生き方が"自己治癒力"を高める の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  ４０歳以上のすべての人に贈る、病気をよせつけない心と体のつくり方。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　健康は幻想です（生きることは病気になること
  毎日ガン細胞が生まれているのに、ガンにならないのはなぜか　ほか）
  第１章　健康には「考え方」が反映されます（定年前の健康には「自立心」が不可欠です
  自分の頭で考えない人は健康になれません　ほか）
  第２章　ストレスは受け流すものです（小さいストレスの大きな害
  ストレスは耐えるよりも受け流しましょう　ほか）
  第３章　自分の体は自分で守るべきです（「薬で病気は治らない」のはなぜなのか
  薬をやめたほうが健康になれます　ほか）
  第４章　医者に病気は治せません（病気を治す最高のタイミング
  病気を治す「ほんとうの医者」は誰なのか　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡本 裕(オカモト ユタカ)
  １９５７年、大阪市生まれ。ｅ‐クリニック医師・医学博士。大阪大学医学部、同大学院卒業。卒後１２年あまり、大学病院、市中病院、大阪大学細胞工学センター（現在の大学院生命機能研究科）で、主として悪性腫瘍（ガン）の臨床と研究にいそしむ。その後、従来の医療・医学の考え方と手法に限界を感じ、臨床医を辞める。１９９５年、阪神淡路大震災をきっかけに「２１世紀の医療・医学を考える会」を仲間と立ち上げる。２００１年、会を移行したかたちで本音で答えるウェブサイト「ｅ‐クリニック」をスタート

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