自分でできる家族でできる 寝たきりにしない・ならないQ&A(シリーズ・暮らしの科学〈12〉) [全集叢書]

自分でできる家族でできる 寝たきりにしない・ならないQ&A(シリーズ・暮らしの科学〈12〉) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  わが国の平均寿命は世界のトップです。長く生きられるようになったことは、うれしいことです。ところがせっかくの長寿を、寝たきりになったために、十分楽しむことができない人が増えてきています。毎日の生活において、健康の自己管理を行い、適切な医療サービスを受けていれば、寝たきりになる可能性は確実に下がります。本書は、わかりやすいＱ＆Ａで、自分自身で気をつけること、そして周りの方のちょっとした注意点を、予防とケアの視点からまとめました。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　寝たきりになる原因は（寝たきりとは
  寝たきりになりやすい人）
  第２章　寝たきりにならないために（寝たきりの予防
  体力保持と増進
  身体の不調
  こころの健康）
  第３章　寝たきりにしないために（症状の悪化を防ぐ
  制度や施設の利用法）

自分でできる家族でできる 寝たきりにしない・ならないQ&A(シリーズ・暮らしの科学〈12〉) の商品スペック