グッバイだめッチ! [新書]

グッバイだめッチ! [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  そ～かァ！「自分を好きに」なれるんだ。今こそ、アナタは変わる時！心と才能を自から呼び起こす―“読むサプリメント”をどうぞ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「だめッチ」っていったい何？
  第２章　いつも言い訳ばかりする人は…
  第３章　すべての「だめッチ」には原因が
  第４章　“今のアナタ”は変えられる！
  第５章　“自分らしく”生きるには？
  第６章　「だめッチ」から脱出するために

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  酒井 和夫(サカイ カズオ)
  １９５１年、東京都生まれ。東京大学文学部卒業。筑波大学医学研究科博士課程修了。精神科医、医学博士、日本医師会認定産業医。現在、ストレスケア日比谷クリニック院長
  
  ムン ヨハン(ムン ヨハン)
  １９９４年、チョンナム（全南）大学医学部卒業。１９９９年、国立ソウル病院で精神科専門医に。アルコールクリニックを運営。また、韓国型の自己啓発プログラムについて研究
  
  嵯峨山 みな子(サガヤマ ミナコ)
  法政大学卒業。韓国、梨花女子大学校大学院卒業。韓国語の通訳・翻訳者として活躍

グッバイだめッチ! [新書] の商品スペック