はじめてのヒーリング・フード―心と体をリセット&エンパワー [単行本]

はじめてのヒーリング・フード―心と体をリセット&エンパワー の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「食べ物」と「食べ方」を変えると、もっと癒され、幸せになれる！ヒーリング・フード・コンサルタントが「７つのメソッド」を明かします。超カンタン、ヒーリング「みそ汁」レシピつき。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　魂が喜ぶ食生活ヒーリング・フード「７つのメソッド」（「幸せ体質」の秘密
  感謝の心で食べる　ほか）
  ２　ヒーリング・フードの基本＆最強レシピ！？みそ汁パワーで、毎日が変わる！（手軽にスタートできる、みそ汁に注目！
  「７つのメソッド」をまとめてカンタン実践！　ほか）
  ３　まるで初めて出合ったような感動が！みそが、もっと好きになるお話（アメリカでも、「ＭＩＳＯ」が大人気！
  アジアがルーツ「食生活のベース」　ほか）
  ４　ヒーリングな食材の買い方・選び方（基本は、４つのチェックポイント
  だしの食材を選ぶ　ほか）
  レシピ　手抜きで超カンタン、おいしい！季節別ヒーリングみそ汁（季節のレシピ
  みその種類　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  須永 晃子(スナガ アキコ)
  ヒーリング・フード・コンサルタント。ＮＰＯ法人日本綜合医学会食養学院認定食養指導士。オーガニックコンシェルジュ。津田塾大学在学中、「心」と「食べ物」の関係に深く興味を持ち、自然食や有機農業の勉強を始める。同大学卒業後、東京大学大学院農学生命科学研究科に進学し、有機農業の研究・調査を行う。その後、単身でインド、アメリカに渡り、現地の食文化を研究。自然食品企業で健康食品の商品開発を手がけた後、独立し、現在はセミナーや講演などを通して、心と体を輝かせて幸せをつかむための食生活「ヒーリング・フード」の普及活動を行っている。また、自然農法を行う（有）プレマのインターネット通販（プレマフーズ）をはじめとして、自然食品の商品開発やコンサルティングも行っており、日常の中で手軽に実践できるヒーリング・フードを提案している

はじめてのヒーリング・フード―心と体をリセット&エンパワー の商品スペック