漢方200パーセント活用術―正しい知識でもっと美しく、もっと健康に [単行本]

漢方200パーセント活用術―正しい知識でもっと美しく、もっと健康に の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  漢方には個人差があり、同じ薬が同じ病気の人に効くとは限りません。年齢・性別・体重・症状など様々な要素を考慮し、使用する薬の種類・分量・服用の仕方を決めることが大切です。本書は、漢方の正しい知識と、病院や薬局で漢方薬をもらう時の注意点、西洋医学との併用法など、上手な漢方治療の受け方をわかりやすく解説します。さらに簡単にできる気功や薬膳料理も紹介。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　漢方薬は魔法の薬ではない
  第１章　漢方薬に関する常識のウソ
  第２章　漢方薬の謎に挑む―なぜ漢方薬は効くのか？
  第３章　ここまでわかった漢方のメカニズム
  第４章　現代は腎虚の時代―なぜ日本人は元気を失ったのか
  第５章　実践！漢方活用術
  巻末資料　漢方診療でよく使用される漢方薬

漢方200パーセント活用術―正しい知識でもっと美しく、もっと健康に の商品スペック