お風呂でやせる本(だいわ文庫) [文庫]

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お風呂でやせる本(だいわ文庫) [文庫]
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お風呂でやせる本(だいわ文庫) [文庫]

価格：￥680（税込）
ゴールドポイント：21 ゴールドポイント（3％還元）（￥21相当）
日本全国配達料金無料
出版社：大和書房
販売開始日： 2011/07/11
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お風呂でやせる本(だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    ハードな食事制限やエクササイズも試してみたけど続かない。そんなあなたに朗報です。毎日入るお風呂とダイエットを組み合わせれば、三日坊主の心配なし。痩身効果があるお風呂の入り方、お風呂でできる目的・部位別エクササイズ、小顔＆美肌になれるバスタイムマッサージなどなど、今日から始められる簡単メニューのなかからぴったりのメニューを選んで、今度こそやせやすい体質とすっきりボディを手に入れましょう。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    １　毎日のお風呂タイムにやせる
    ２　やせる！お風呂の入り方Ｂｅｓｔ７
    ３　体を引き締める！これならできるお風呂エクササイズ厳選１１
    ４　小顔をつくる！お風呂エステ
    ５　気持ちよくやせる！バスルームづくり
    ６　お風呂上がりの習慣でやせる！

お風呂でやせる本(だいわ文庫) [文庫] の商品スペック

商品仕様
出版社名：大和書房
著者名：スッキリきれい研究会（著）
発行年月日：2011/07/15
ISBN-10：447930343X
ISBN-13：9784479303435
判型：文庫
対象：一般
発行形態：文庫
内容：家事
ページ数：159ページ
縦：15cm
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