40歳からの女性の医学―更年期から元気で楽しく過ごす方法 [単行本]

40歳からの女性の医学―更年期から元気で楽しく過ごす方法 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  からだの不快を感じたら、がまんしないで、積極的に婦人科を受診しましょう。大丈夫！あなたの不安は安心に変わります「ヘンだな」と感じたら真っ先に読む本。女性のからだの一生のお役立ち本。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　女性のからだは４０歳から変わる！―女性が爛熟期を迎える過渡期と受けとめよう
  第２章　更年期をらくらく乗り越える人、症状に苦しむ人―からだの老化は心の老化。あなたの生き方が若さを保つ
  第３章　更年期障害は婦人科で治る―治らない、恥ずかしい、しかたがないとあきらめない
  第４章　４０歳からの「女性の病気」は必ず治る―ひとりで悩まない、取り越し苦労はしない、婦人科に相談する
  第５章　更年期以後にも若さを保つ、性のトラブル解決法―性にまつわる悩みは早めに専門医に相談を
  第６章　中年の性生活を充実させる夫婦の作法―豊かな性はいたわり合い、尊敬し合うところから
  第７章　更年期に多い女性の癌―癌は早期発見が生命を救う
  第８章　いつまでも若々しく、美しい肌を保つ秘訣―１睡眠・２食事・３運動・４ゆっくり入浴
  第９章　更年期を快適に過ごす、食べ方、食べ物―美と健康のもとは「たんぱく質とビタミン」がキーワード
  第１０章　気持ちの持ち方と生活の工夫が、更年期を楽にする―心は前向きに、生活の環境を工夫する

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  新野 博子(シンノ ヒロコ)
  昭和３４年、慶應義塾大学医学部卒業後、聖路加国際病院産婦人科に勤務。その間に米国で産婦人科の実地研修をし、山梨県清里聖路加病院にて僻地診療奉仕にたずさわる。昭和４９年、港区にて東京ウィメンズクリニックを開設、臨床医として現在に至る。２児の母親でもある

40歳からの女性の医学―更年期から元気で楽しく過ごす方法 の商品スペック