美巡ブラシエステ―巡らせて、温まる&流れる 美BODYになる! [単行本]

美巡ブラシエステ―巡らせて、温まる&流れる 美BODYになる! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  巡りがいいと痩せやすくなる！代謝ＵＰ、肌力ＵＰ！血液とリンパの流れに働きかけて、肥満、肩コリ、血行不順、セルライトを撃退！気持ちい～い習慣が増える楽しみ！体が変わっていく喜び。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  はじめに（自分の体を守れるのも、美しくできるのも、自分しかいません
  こんな人こそ、美巡ブラシエステです！
  不調に悩んでいる人こそ、毎日自分でできる美巡ブラシエステを！　ほか）
  １　巡りのいい女になる！毎日のブラシエステ（ブラシエステ前の『プレ・マッサージ』足編
  ブラシエステ前の『プレ・ストレッチ』上半身編）
  ２　携帯できるからうれしい！いつでも、どこでも美巡ブラシエステ（むくみチェック３つのポイント
  リンパの流れを考えた、顔の流し方
  美巡りメイク　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  余慶 尚子(ヨケイ ナオコ)
  ビューティーセラピスト。大手広告代理店、外資系企業に計１７年間勤務の後、フランシラナチュラルセラピストスクール日本校でリンパドレナージュを学ぶ。サロンを開業してからは、自身の経験をベースとしたトリートメントが３０～４０代の女性から高い支持を獲得する。現在、活動の場を広げ、講演やメディア出演を通じて、アクティブエイジングを提唱。女性が年齢を重ねるごとに、より魅力的に過ごせるライフスタイルを提案している

美巡ブラシエステ―巡らせて、温まる&流れる 美BODYになる! の商品スペック