デトックス・プラン―誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム [単行本]
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デトックス・プラン―誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム [単行本]
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出版社：産調出版
販売開始日： 2004/03/03
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デトックス・プラン―誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    「デトックス（解毒）」は、不健康な食事やライフスタイルに取り組むためによく使われる方法。本書は、自分のデトックスの必要性をチェックし、体の中をきれいにしてバランスを整え、感染症への免疫力を向上させたり、人生の新たな喜びを見つけたりとさまざまな望ましい変化を実現できるようアドバイスをするものである。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    いま、どうしてデトックスか？
    チェックしてみよう
    体の中をきれいにしよう
    バランスを整えよう
    リフレッシュしよう
    エネルギッシュになろう
    リラックスしよう
    ぜいたくな時間をすごそう
    パートナーと人生を楽しむ
    風水で快適に暮らす
    心の中のデトックス
    １０日間デトックス・プラン

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    ブルーワー,サラ(ブルーワー,サラ／Brewer,Sarah)
    医学博士。ライター兼コラムニストとしてイギリスを中心に活躍中。イギリスの新聞『Ｄａｉｌｙ　Ｔｅｌｅｇｒａｐｈ』や雑誌の『Ｔｏｐ　Ｓａｎｔ´ｅ』『Ｒｅａｌ　Ｈｅａｌｔｈ＆Ｂｅａｕｔｙ』でコラムを担当

    宮田 摂子(ミヤタ セツコ)
    １９６９年生まれ。上智大学外国語学部ドイツ語学科卒業

デトックス・プラン―誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム の商品スペック

商品仕様
出版社名：産調出版
著者名：サラ ブルーワー（著）／宮田 摂子（訳）
発行年月日：2004/03/01
ISBN-10：4882823454
ISBN-13：9784882823452
判型：B5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：126ページ
縦：26cm
その他: 原書名：　the Total Detox plan〈Brewer,Sarah〉
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