歯が丈夫なら大丈夫!―自分の歯で生涯楽しむ大作戦(おもいっきり健康チェック!〈2〉) [新書]

歯が丈夫なら大丈夫!―自分の歯で生涯楽しむ大作戦(おもいっきり健康チェック!〈2〉) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「おもいッきりテレビ」で人気の加藤元彦先生がアドバイス！歯とアゴは健康のかなめ！よく噛んで、ガンも肥満もサヨウナラ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　どう噛むかで一生が変わる！
  第２章　アゴを大切に！とわたしがしつこく言う理由―アゴのしくみ
  第３章　よーく噛めば、こころもからだもこんなに変わる！
  第４章　アゴずれにご用心！
  第５章　「ブラクスィズム」―アゴは夜あばれる
  第６章　自分でチェックして治してしまおう！

歯が丈夫なら大丈夫!―自分の歯で生涯楽しむ大作戦(おもいっきり健康チェック!〈2〉) の商品スペック