40代からの心地よい人間関係の作り方 [単行本]

40代からの心地よい人間関係の作り方 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ４０代は女性にとって人生も充実し、美しさも光輝く年齢ですが、人間関係の悩みなど抱える人も多くなります。肩の力を抜いて気持をラクに、横森流人間関係術であなたもハッピー。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　日々幸せを実感する心のありかた
  第２章　健やかな肉体を保ち、体力を増強する
  第３章　４０代からの心地よい人間関係の作り方
  第４章　今の年齢だからできること
  第５章　いい人間関係を作る実践編！
  第６章　健康・美容・幸せ感・実践編
  付録　いつもごきげんであるために

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  横森 理香(ヨコモリ リカ)
  作家、エッセイスト。多摩美術大学卒業後、ニューヨークに２年滞在し、カルチャー情報を日本の雑誌に寄稿する傍ら、小説を書き始める。ライターを経て、作家デビュー

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