輝いて生きるためのウェルネス―運動から脳の健康とコミュニケーションを考える [単行本]
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    • 輝いて生きるためのウェルネス―運動から脳の健康とコミュニケーションを考える [単行本]

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輝いて生きるためのウェルネス―運動から脳の健康とコミュニケーションを考える [単行本]
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輝いて生きるためのウェルネス―運動から脳の健康とコミュニケーションを考える [単行本]

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出版社：星雲社
販売開始日： 2007/01/13
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輝いて生きるためのウェルネス―運動から脳の健康とコミュニケーションを考える の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    １　健康と運動と脳の密接な関係
    ２　健康と幸福感の関係は？
    ３　楽しく身体を動かそう
    ４　もっと楽しく運動を
    ５　健康づくりを考えた食事をめざそう
    ６　メタボリックシンドロームって何？
    ７　あなたの体力評価は？
    ８　長野ウェルネス大学とは

輝いて生きるためのウェルネス―運動から脳の健康とコミュニケーションを考える の商品スペック

商品仕様
出版社名：ほおずき書籍　※出版地:長野
著者名：長野ウェルネス大学（編著）
発行年月日：2007/01/13
ISBN-10：4434101420
ISBN-13：9784434101427
判型：規大
発売社名：星雲社
対象：一般
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：92ページ
縦：30cm
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