さわやかシェイプアップ体操 [単行本]
ショッピングカートに入れる

    • さわやかシェイプアップ体操 [単行本]

    • ￥1,17436 ゴールドポイント（3％還元）
    • 在庫あり2025年12月16日火曜日までにヨドバシエクストリームサービス便（無料）がお届け
さわやかシェイプアップ体操 [単行本]
100000009001278386

さわやかシェイプアップ体操 [単行本]

価格：￥1,174（税込）
ゴールドポイント：36 ゴールドポイント（3％還元）（￥36相当）
お届け日：在庫あり今すぐのご注文で、2025年12月16日火曜日までにヨドバシエクストリームサービス便（無料）がお届けします。［届け先変更］詳しくはこちら
出版社：大修館書店
販売開始日： 1989/06/01
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：返品不可

カテゴリランキング

店舗受け取りが可能です
マルチメディアAkiba、マルチメディア梅田、マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました

さわやかシェイプアップ体操 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    ＮＨＫテレビ「さわやかシェイプアップ」でおなじみの著者が、運動不足を解消し、心とからだをシェイプアップする楽しい体操メニューを展開。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    １　シェイプアップ体操をはじめる前に
    ２　やさしいシェイプアップ体操
    ３　シェイプアップ歳時記―春夏秋冬
    ４　パートナー体操

さわやかシェイプアップ体操 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：大修館書店
著者名：望月 紀美子（著）／長沢 稔子（著）
発行年月日：1989/06/01
ISBN-10：4469261653
ISBN-13：9784469261653
判型：B5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：103ページ
縦：24cm
他の大修館書店の書籍を探す

    大修館書店 さわやかシェイプアップ体操 [単行本] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！