競技力向上のトレーニング戦略 [単行本]

競技力向上のトレーニング戦略 [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１部　トレーニング理論（トレーニングの基礎
  トレーニングの原理
  トレーニングのための準備　ほか）
  第２部　ピリオダイゼーショントレーニング（プランニング
  トレーニングサイクル
  年間トレーニングプラン　ほか）
  第３部　トレーニング方法（筋力とパワーの発達
  持久力のトレーニング
  スピード、柔軟性、調整力のトレーニング）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ボンパ,テューダー(ボンパ,テューダー／Bompa,Tudor O.)
  ヨーク大学教授。ピリオダイゼーショントレーニング、すなわちトレーニングの期分けにおける先駆者として、世界的に認められている。東側諸国の競技力の強化に携わっていた１９６３年、ルーマニアで「筋力のピリオダイゼーション」の概念を発展させ、それ以来、自身が考案したトレーニングシステムを用いることによって、１１名のオリンピックおよび世界選手権のチャンピオンを筆頭として、多くのエリート競技者を輩出している
  
  尾縣 貢(オガタ ミツギ)
  １９５９年兵庫県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻修了。博士（体育科学、筑波大学）。専門は、陸上競技コーチング、体力トレーニング論。筑波大学人間総合研究科コーチング学専攻助教授。日本陸上競技連盟強化副委員長、日本陸上競技学会副理事長、日本学生陸上競技連合強化委員長ほか
  
  青山 清英(アオヤマ キヨヒデ)
  １９６９年茨城県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学専攻修了。修士（体育学、筑波大学）。専門は、コーチング学。日本大学文理学部体育学科助教授。日本スポーツ運動学会理事、日本陸上競技学会理事、日本スプリント学会常任理事ほか

競技力向上のトレーニング戦略 [単行本] の商品スペック