ダイナバンド・トレーニング [単行本]
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ダイナバンド・トレーニング [単行本]
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ダイナバンド・トレーニング [単行本]

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出版社：大修館書店
販売開始日： 1993/05/10
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ダイナバンド・トレーニング [単行本] の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　ダイナバンドって何？どんな役を果たすのでしょうか？
    第２章　ダイナバンド物語
    第３章　ダイナバンドで効果をあげた人たち
    第４章　ウオームアップ
    第５章　一般的なチャレンジ
    第６章　究極のチャレンジ
    第７章　クールダウン・ストレッチ
    第８章　問題のある部位を矯正する運動
    第９章　高齢者と子どものための運動

ダイナバンド・トレーニング [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：大修館書店
著者名：ヒラリー アトキンソン（著）／アンドレ ディーン（著）／窪田 登（訳）／山岡 有美（訳）／桜井 正世（訳）
発行年月日：1993/05/10
ISBN-10：4469262536
ISBN-13：9784469262537
判型：B5
対象：専門
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：161ページ
縦：24cm
その他:付属資料:ダイナバンド 原書名：　The DYNA-BAND CHALLENGE〈Atkinson,Hilary;Deane,Andr´ee〉
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