「じぶん時間」のつくりかた(中経の文庫) [文庫]

「じぶん時間」のつくりかた(中経の文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  すきま時間を活用するためには、ちょっとしたコツが必要です。そのコツを「仕事編」「おしゃれ編」「出会い編」「すきま編」「愛する編」にわけて紹介します。たとえば、「すきま時間」にお気に入り絵はがきで手紙をさっと書いたり、朝の時間に靴とバッグのお手入れをしたり…。今までのあなたの一歩上ゆく、「じぶん時間」をみつけてみませんか。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　じぶん時間―仕事編（朝、出勤前の時間；仕事を始める直前の時間　ほか）
  第２章　じぶん時間―おしゃれ編（自分の姿を見る時間；「おしゃれスクラップ」を作る時間　ほか）
  第３章　じぶん時間―出会い編（招待状の返事を出す時間；散歩の時間　ほか）
  第４章　じぶん時間―すきま編（家から会社までの時間；銀行や病院で待つ時間　ほか）
  第５章　じぶん時間―愛する編（自分を愛する時間；誰かを好きになりはじめた時間　ほか）

• 内容紹介

  すきま時間を活用するためのコツを「仕事編」「おしゃれ編」「出会い編」「すきま編」「愛する編」にわけて紹介します。今までのあなたの一歩上ゆく「じぶん時間」をみつけてみませんか？

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中山 庸子(ナカヤマ ヨウコ)
  １９５３年群馬県生まれ。女子美術大学、セツ・モードセミナー卒業。県立女子高校の美術教師を経て、現在エッセイスト、イラストレーターとして活躍中

「じぶん時間」のつくりかた(中経の文庫) [文庫] の商品スペック