クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く! [単行本]

クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  子どもの健康な心と体は毎日の食事から。楽しいマンガでわかりやすく解説。体の症状に効くレシピがいっぱい。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　日常の症状に効く食べものとレシピ（かぜ―葛・大根・ショウガ・みかん・小松菜・キウイ
  発熱―ネギ・イチゴ・芽キャベツ　ほか）
  第２章　アレルギーに効く食べものとレシピ（アトピー性皮膚炎―カボチャ・バナナ・シソ・ヨーグルト
  ぜんそく―イワシ・ふき・ニンジン　ほか）
  第３章　メンタルの話とレシピ（夜泣き
  かんの虫　ほか）
  第４章　成長を促す食べものとレシピ（骨・歯を強くする―牛乳・しらす・ひじき
  身長を伸ばす―大豆・チーズ　ほか）
  第５章　妊娠中・授乳中に効く食べものとレシピ（妊娠初期（１～４カ月）―豆腐・レバー・ほうれん草
  妊娠中期（５～７カ月）―干しエビ・タラ・高野豆腐　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  西川 千寛(ニシカワ チヒロ)
  管理栄養士・名古屋女子大学家政学部食物栄養学科卒業。一社アレルギー科こどもクリニック勤務

クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く! の商品スペック