腸をパワーアップさせる「腸プラス」生活―便秘、肌荒れ、おなかポッコリ解消! [単行本]

腸をパワーアップさせる「腸プラス」生活―便秘、肌荒れ、おなかポッコリ解消! の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　腸プラスの生活・腸マイナスの生活
  第１章　こんなこと知ってる？全身の健康を支える腸の基礎知識
  第２章　腸マイナスの生活は、さまざまな腸の病気の原因になる
  第３章　食養腸―おいしく食べて腸を養う腸プラスの食生活の方法
  第４章　心と体をリラックスに導く腸プラスの生活
  第５章　腸プラスの音楽「リセット・ミュージック」で心も体もリフレッシュ
  第６章　病院での検査と治療法

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松生 恒夫(マツイケ ツネオ)
  松生クリニック院長。１９５５年東京生まれ。１９８０年東京慈恵会医科大学卒業。１９８３年同大学第三病院内科助手。１９９４年松島病院大腸肛門病センター診療部長。２００３年東京都立川市に松生クリニックを開業。医学博士、日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器学会認定専門医、日本東洋医学会専門医、日本大腸肛門病学会専門医。自らのクリニックに便秘外来を設け、地中海式食生活、漢方療法、ポップ・ミュージックによる音楽療法などを応用して効果を上げている。大腸内視鏡検査は現在までに２万件以上を施行。２００７年１２月に「リセット・クラブ」を設立

腸をパワーアップさせる「腸プラス」生活―便秘、肌荒れ、おなかポッコリ解消! の商品スペック