うつを見つめる言葉 [単行本]

うつを見つめる言葉 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自らが、八年間、不眠やうつに苦しみながらも、危機を乗り越えてきた著者が様々なエッセイの中に書き綴ってきた、「自分の心とのつきあい方」。うつを暗いこと、悪いことととらえず、自分も他人も責めない。上手に軽やかに、うつとつきあうための考え方のヒントが満載。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  眠れないとき
  人間関係に悩むとき
  心が疲れたとき
  自信を失ったとき
  健康と病気を考えるとき
  生と死を考えるとき
  不幸と幸福を考えるとき
  ほんとうに強くなりたいとき

• 内容紹介

  なんとなく疲れてしまったとき、　あなたが必要とする言葉に、出会えます。　　自らが、八年間、不眠やうつに　苦しみながらも、危機を乗り越えてきた　著者が様々なエッセイの中に書き綴ってきた、　「自分の心とのつきあい方」。　うつを暗いこと、悪いことととらえず、自分も他人も責めない。　上手に軽やかに、うつとつきあうための考え方のヒントが満載。　ちょっとしたときに開いてみるだけで、心が静かで穏やかになります。　　うつは、人生における誠実さの証です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  曽野 綾子(ソノ アヤコ)
  東京生まれ。１９５４年、聖心女子大学英文科卒業。７９年、ローマ法王庁よりヴァチカン有功十字勲章受章。９３年、日本芸術院章・恩賜章受章。９７年、海外邦人宣教者活動援助講演会代表として吉川英治文学賞ならびに読売国際協力賞を受賞。９８年、財界賞特別賞受賞。日本芸術院・会員、海外邦人宣教者活動援助後援会・代表、日本文芸協会・理事

うつを見つめる言葉 [単行本] の商品スペック