苦手意識は一瞬で捨てられる(中経の文庫) [文庫]

苦手意識は一瞬で捨てられる(中経の文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「取引先のあの人がどうもやりにくい」「ダイエットをはじめても三日坊主」「なぜだかゴキブリが妙に恐い」…などなど、誰しも苦手なものを抱えています。そんな恐怖や不安がつくりあげた「苦手意識」を解きほぐす、とっておきの方法があるのです！いい感情を引き出すスイッチを入れる“アンカーリング”など、本書で紹介するＮＬＰ（神経言語プログラミング）のワザをぜひ試してください。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ、「苦手意識」は生まれるのか？（「苦手意識」は「一目ぼれ」と同じような脳の反応；「苦手意識」は危険から自分を守ってくれる　ほか）
  第２章　人生を変えるＮＬＰのスキルとは？（新しい心理療法・ＮＬＰの原点とは？；ＮＬＰは脳の「使用説明書」といわれる　ほか）
  第３章　このスキルで「苦手意識」を一瞬で消そう（人前に出ると上がってしまう（上がり症）→ＮＬＰのスキル１（アンカーリング）；目上の人（上司、先生）に接するのが苦手→ＮＬＰのスキル２（リソースフル）３（分離と連合）　ほか）
  第４章　目標を達成するにはこのスキルを使おう（コミュニケーションを良好にする→ＮＬＰのスキル１２（ペーシング）１３（バックトラック）；モチベーションをアップさせる→ＮＬＰのスキル１４（アクセシング・ステート）１５（リフレーミング）　ほか）
  第５章　こんな問題もＮＬＰで解決できる（父の介護で悪化した兄との関係も回復した！；遅刻する部下を指導する悩みが消えた！→ＮＬＰのスキル１７（知覚の３つの位置））

• 内容紹介

  「取引先のあの人がどうもやりにくい」「ダイエットをはじめても三日坊主」「なぜかゴキブリが怖い」など、誰しも苦手なものを抱えています。そんな「苦手意識」を解きほぐす、とっておきの方法を紹介。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  梅本 和比己(ウメモト カズヒコ)
  サンタフェＮＬＰ／発達心理学協会認定トレーナー。ＩＣＣ認定国際コーチ。株式会社チーム医療代表取締役。１９７４年明治大学法学部法律学科卒業。ライフ・サイエンス・センター入社、医療分野の企画を担当する。１９７８年株式会社チーム医療を設立し、代表取締役に就任。２０１１年９月からＩＣＮＬＰトレーナートレーニングを受講中。ＮＬＰプラクティショナー・ＮＬＰマスタープラクティショナーの認定のほかに、子育て講座、ストレス対処、人間関係改善などの講演活動も行なっている

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