きれいにクロール―ゆっくり泳げばうまくなる [単行本]

きれいにクロール―ゆっくり泳げばうまくなる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  モスクワ、ロス、ソウル五輪代表３回、長崎宏子がクロールでスイスイ泳ぐコツをレッスン。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　ゆっくり泳いできれいなフォームを
  １　泳ぎの悩みＢＥＳＴ１０
  ２　考えてから泳ぐ！練習のススメ
  ３　泳ぎのメカニズムを知ろう
  ４　クロールのココが大事！
  ５　きれいなクロール練習法
  ６　長く泳ぐためにターンのマスター
  ７　準備運動のススメ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  長崎 宏子(ナガサキ ヒロコ)
  １９６８年秋田市生まれ。１９８０年史上初の小学生代表としてモスクワ五輪に選出される。ロス、ソウル五輪に参加。ロス五輪では、平泳ぎ１００ｍ６位、２００ｍ４位に入賞。１９９３‐９６年までＩＯＣ選手委員。現在はスポーツコンサルタントとして、講演、水泳指導に活躍中。有限会社ゲンキなアトリエ取締役。ベビーアクアティクス主宰

きれいにクロール―ゆっくり泳げばうまくなる [単行本] の商品スペック