あの「健康法」のウソ・ホント(ワニブックスPLUS新書) [新書]

あの「健康法」のウソ・ホント(ワニブックスPLUS新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  乾布摩擦、ぶらさがり健康法、マクロビオティック、レコーディングダイエット、炭水化物ダイエット…様々な健康法・ダイエット法・民間療法がブームとなり、あるものは消え、またあるものは長きにわたり続けられています。しかし、それらは本当に効果があるのでしょうか？正しい健康知識を身につけ、より質の高い生活を守るために、医療ジャーナリスト・現役臨床医として活躍する著者が、タブーとされてきたその真偽を検証します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　あの「健康法」のウソ・ホント
  第２章　話題の「ダイエット」のウソ・ホント
  第３章　病気と身体にまつわるあの「言い伝え」のウソ・ホント
  第４章　知ってますか？身体にまつわる素朴な疑問
  第５章　この「なぜ」は医学的に解明されている？（身体のつくり編；成長・老化編；身体の反応編；クセ・習性・特徴編；ダイエット編；女性の身体・赤ちゃん編）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森田 豊(モリタ ユタカ)
  １９６３年、東京都生まれ。１９８８年、秋田大学医学部卒業。１９９５年、東京大学大学院医学系研究科卒業。１９９６年、東京大学医学部附属病院助手を務め、１９９７年、ハーバード大学医学部専任講師。２０００年、埼玉県立がんセンター医長。２００４年、板橋中央総合病院部長。現在は、現役医師、医療ジャーナリストとして、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌等のメディアで活動中。さまざまな病気の概説や、医療に関する種々の問題に取り組み、これまで言い伝えられてきた医学常識、健康法の真偽を徹底検証している

あの「健康法」のウソ・ホント(ワニブックスPLUS新書) の商品スペック