免疫力を高めるとっておきメニュー―病気にならない体を作る! [単行本]

免疫力を高めるとっておきメニュー―病気にならない体を作る! の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  主食（パエリア風シーフードごはん
  なすとほうれんそうのカレー　ほか）
  主菜（たいの蒸し物
  かれいとわかめの煮つけ　ほか）
  副菜（春菊とえのきたけのだしびたし
  アスパラガスとブロッコリーのわさびマヨネーズ　ほか）
  デザート（メロンヨーグルト
  トロピカルヨーグルト　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  菊池 真由子(キクチ マユコ)
  管理栄養士、健康運動指導士、サプリメントアドバイザー。大阪府出身。武庫川女子大学家政学部食物学科卒業。大阪大学健康体育部、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部を経てフィットネスクラブでダイエットや生活習慣病予防、健康づくりの栄養相談を担当

免疫力を高めるとっておきメニュー―病気にならない体を作る! の商品スペック