小谷実可子のママといっしょにかんたんスイミング [単行本]

小谷実可子のママといっしょにかんたんスイミング [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  この本ではママと子どもがいっしょに水遊び感覚で楽しみながら水泳の基本を自然に身につけてもっとお水が好きになる！そんな超ビギナーさん向けのかんたんトレーニングを紹介します！お母様向けのエクササイズなどもありますので、親子でいっしょにプールに出かけて実践してみてください。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  水に入るまえに
  水につつまれてみる
  水面を進んでみよう
  泳ぎの基本をマスター
  ３次元の世界へようこそ！
  ママ向けもっと楽しくプールライフを！
  知っておきたいプール遊びの基礎知識

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小谷 実可子(コタニ ミカコ)
  ９歳よりシンクロナイズドスイミングを始め、１９８８年ソウル五輪で２つの銅メダルを獲得。現在は、アーティスティックシンクロのコーチとして活動を中心に講演、執筆活動など幅広く活動

小谷実可子のママといっしょにかんたんスイミング [単行本] の商品スペック