なぜナイスショットは練習場でしか出ないのか―本番に強いゴルフの心理学(幻冬舎新書) [新書]

なぜナイスショットは練習場でしか出ないのか―本番に強いゴルフの心理学(幻冬舎新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「池を見ると入ってしまう」「バーディーのあと大叩きする」「コンペになると実力が発揮できない」「残り６０ヤードでシャンクする」。一番大切な時に、わかっていてもミスが出るのはなぜなのか？最新の研究データをもとに、心と体をズレなく連動させるポイントを伝授。１日３００球打つよりも“よいイメージ”と“魔法のつぶやき”で、スコアは１０打縮まる。練習場シングル、待望必読の書。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　プレッシャーの原因を探り、上手に克服せよ（なぜ人はプレッシャーを感じるのか
  うまくいかなくたっていいじゃないか　ほか）
  第２章　心の「雑念」を停止するとっておきの方法（ミスをすぐに忘れられる魔法の言葉
  全く別のことをつぶやき、悪魔の「雑念」を振り払え！　ほか）
  第３章　ゾーンの中でプレーする（ゾーンとはピーク・パフォーマンスを生み出す精神状態
  プレーのよし悪しと自分の状態の「気づき」　ほか）
  第４章　なぜ練習場のように打てないのか（好調なラウンドで、なぜ大叩きしてしまうのか
  コンペで勝っても人間関係は崩れない　ほか）
  第５章　技術習得をより効果的にするヒント（素振りはなぜ有効か
  よいインストラクターの見分け方　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  市村 操一(イチムラ ソウイチ)
  １９３９年、水戸市生まれ。東京教育大学大学院修了。教育心理学専攻、教育学博士（心理学）。米国イリノイ大学でスポーツ心理学を修める。元日本オリンピック委員会スポーツカウンセラー。筑波大学名誉教授、東京成徳大学臨床心理学科教授。主な専攻は心理統計学、スポーツ心理学、比較スポーツ学

なぜナイスショットは練習場でしか出ないのか―本番に強いゴルフの心理学(幻冬舎新書) の商品スペック