世界一くびれる!腸もみダイエット―瞬間でくびれる!-5・5cm!「1日5分」で自然にやせる! [単行本]

世界一くびれる!腸もみダイエット―瞬間でくびれる!-5・5cm!「1日5分」で自然にやせる! の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  腸もみ実践編
  「腸もみダイエット」ってなぁに？（漫画・茶畑るり）
  毒素排出ダイエットジュースの作り方
  腸もみを始める前に…
  プロローグ　ラクに、健康的に、確実にやせる！魔法のようなダイエット
  第１章　腸もみダイエットとは
  第２章　腸にいい食事とは
  おなかの中はこうなっている！
  腸にいい食材一覧
  エピローグ　ダイエット・美容・健康を一気に手に入れましょう！
  腸もみダイエット成功ダイアリー

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  砂沢 佚枝(イサザワ ヤスエ)
  １９６７年、東京に生まれる。（有）ゲシュタルト研究所代表取締役。アロマエステサロン＆ショップ「マザーアロマ」主宰。一児の母。日本アロマテラピー協会認定インストラクター。エンビロスキンケアシステム上級ディプロマ取得。ＮＰＯゲシュタルト・セラピー普及協会理事。ＮＰＯヘルスカウンセリング学会会員。身体と心の両面のケアを追求するため渡米。カリフォルニア州チャフィ大学で心理学を専攻したあと、カリフォルニア州エサレン研究所にてゲシュタルト心理療法、エサレンマッサージ、ハーバロジーを修得

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