大一番で勝てるメンタル術 [単行本]

大一番で勝てるメンタル術 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  究極のイメージトレーニング・メンタルアローザルを学んで、ビジネス、スポーツ、受験で圧倒的な勝利へ導く。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　メンタルトレーニングとは何か（メンタルトレーニングが必須の時代
  メンタルトレーニングを行う意義とは　ほか）
  第２章　「イメージ力」が人生を成功に導く（誰にでも備わっている「イメージ力」を活かす
  成功者たちに共通するイメージ力　ほか）
  第３章　メンタルアローザルの境地（究極の覚醒状態が成功の決め手
  誰もが経験したことのあるアローザル　ほか）
  第４章　メンタルトレーニングの実践（トレーニングの五つのステップ
  自発的なリラクセーションの意義とは　ほか）
  第５章　メンタルトレーニングでより良い人生を築く（病気にならない体ができる
  質の高い睡眠をするために　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鋒山 丕(ホコヤマ ハジメ)
  １９３８年、東京都生まれ。慶応義塾大学卒業後、米国ハーバード大学などでビジネス学などを学ぶ。１９７３年にポラックスヘレン株式会社を設立。カルガリーオリンピック、スピードスケート銅メダリストの黒岩彰を皮切りに、プロ・アマを問わず数々のアスリートにメンタルトレーニングを指導してきた。２００１年から２００９年まで西武ライオンズ（現・埼玉西武ライオンズ）のメンタルトレーナーとして選手の能力を最大限に引き出す手助けをし、３度のリーグ優勝、２度の日本一に貢献した

大一番で勝てるメンタル術 [単行本] の商品スペック