整体法―わかりやすい肩の講座! [単行本]

整体法―わかりやすい肩の講座! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あいまいで不快な「肩こり」は、大病の前ぶれのサインであることもある。自分の症状がどんなものかを正しくとらえ、肩こりを解消する実践的ヒントを紹介。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １の章　肩こりで注目される胸椎３番・４番、６番～９番
  ２の章　「肩こり」で胸椎を読む
  ３の章　胸郭の前と後ろの連動
  ４の章　鎖骨の可動性は腕を動かして読む
  ５の章　肩の異常にともなう骨格と筋肉群を読む
  ６の章　大胸筋と肩関節を見る手指の実技
  ７の章　肩甲骨の外縁を中心に見る
  ８の章　肩甲骨を見る手指の手技・写真で学ぶ
  ９の章　肩甲骨で覚えておきたい追加項目
  １０の章　力を一点に集めて抜く肩の体操
  さあ、やってみよう「整体法肩の体操」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井本 邦昭(イモト クニアキ)
  １９４４年、山口県生まれ。井本整体主宰。井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）、朝日カルチャーセンター（東京・新宿）などで整体法の講座を行っている他、諸雑誌にも整体法について数多く執筆している

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